Il est littéralement impossible d'étirer le pénis. Le but des exercices est de donner de l'élasticité à l'organe et d'augmenter le volume de sang, qui se précipite au moment de l'érection et détermine la masse de l'organe.
Pour obtenir le résultat souhaité, vous devez faire de l'exercice régulièrement et pendant longtemps.
Avant de commencer les cours, il est nécessaire de "réchauffer" le pénis. Pour ce faire, une compresse imbibée d'eau chaude est appliquée sur l'estomac, puis le pénis est enveloppé et maintenu pendant 3 à 5 minutes.
Des exercices
Pouvoir d'étirement
En tenant le pénis par la tête, éloignez-le de vous et fixez-le en position étendue pendant 5 secondes. Tirez-le ensuite vers la droite pendant cinq secondes. Étirez-vous jusqu'à ce qu'une légère douleur apparaisse. Dans ce cas, il ne devrait y avoir aucune gêne. Ensuite, faites de même vers la gauche, en bas et en haut.
Cet exercice permet d'étirer les corps caverneux dans l'épaisseur du pénis et d'augmenter sa longueur. Lors de ces manipulations, le pénis doit être dans un état doux et détendu. Pour saisir la tête, vous devez tirer le prépuce vers la base jusqu'au bout. Vous pouvez le faire assis sur le bord du canapé.
Étirement circulaire
Le membre par la tête est tiré vers l'avant et maintenu pendant 5 secondes, puis tiré vers le haut. En continuant à vous étirer, tournez-le lentement dans le sens inverse des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il reprenne sa position d'origine. Le cercle devrait être bouclé en 5 secondes. Répétez l'exercice 25 fois.
Après chaque deuxième tour, vous devez secouer un peu le pénis et masser pour normaliser le flux sanguin. Cet exercice étire les processus cartilagineux à la base du pénis et l'allonge.
Étirement assis
Il est réalisé à 30-40% d'érection. Le membre est tiré vers les fesses et s'assoit lentement dessus. De cette façon, la pression sur les corps caverneux est augmentée de l'intérieur. Il est possible d'obtenir une augmentation non seulement de la longueur, mais également de l'épaisseur de l'organe.
V-stretch
L'exercice est effectué avec un membre mou. Saisissez la tête dans un anneau du pouce et de l'index. Étirez-vous aussi loin que possible et maintenez pendant 5 à 7 secondes. En même temps, appuyez sur la base du pénis avec le pouce de la seconde main et maintenez-le contre la tête et le dos. Répétez 10 fois.
Il est important que la prise de la tête soit serrée, ce n'est qu'alors que l'effet sera maximal. Si une douleur apparaît pendant l'exercice, vous devez serrer la tête pour en expulser le sang. Continuez ensuite l'exercice.
Massage
Utilisez un lubrifiant pour l'exercice. Saisissez le pénis dans un état d'érection légère avec les doigts à la base. Faites des mouvements vers la tête et le dos en augmentant progressivement la vitesse. Après le début d'une érection complète, saisissez le pénis d'une main à la tête et de l'autre à la base.
En gardant le sang dans l'épaisseur du pénis de cette manière, étirez-le plusieurs fois, en le maintenant dans l'état d'extension maximale pendant 10 secondes. Il est important de ne pas en faire trop et de ne pas étirer la peau ou les ligaments.
Mahi
Dans un état d'érection à 100%, levez-vous avec les jambes bien écartées. Faites pivoter le pénis dans le sens vertical et horizontal, tout en sollicitant les muscles du périnée.
technique de Kegel
En soi, cette technique n'agrandit pas le pénis, mais contribue à améliorer la qualité de la vie sexuelle. Basé sur le développement du muscle PC (muscle pubococcygien). Ce muscle contrôle la miction et est responsable de l'orgasme. Pour le trouver, il suffit d'interrompre l'acte d'uriner au milieu.
Effectuez ces interruptions cinq fois à chaque passage aux toilettes. Cette compétence est définie comme « tendre l'anus » et aide par la suite à contrôler l'éjaculation et à prolonger les érections.
Suspension de charges
Exercice populaire, mais inefficace. Le pénis n'est pas un muscle, il ne sera pas possible de le pomper. La suspension de poids ne fait qu'étirer la peau et endommager les vaisseaux sanguins. Une augmentation possible de la longueur est due à une diminution de l'épaisseur.
Jelqing (de l'arabe pour « traire »)
Distinguer entre la technique classique et la rétention jelq.
Le jelqing classique est effectué à 60-80% d'érection. À 100 % d'érection, les vaisseaux superficiels peuvent être blessés. Pincez le pénis à la base avec l'index et le pouce et tirez lentement vers l'avant. Après 3 secondes, atteindre la tête. La prise doit être telle qu'elle empêche l'écoulement du sang.
Arrivé à la tête, sans vous arrêter, effectuez les mêmes manipulations avec l'autre main. L'étirement doit être continu. Répétez pendant 5 minutes. Le taux de compression ne doit pas être inconfortable. Lorsque l'éjaculation approche, vous pouvez faire une pause.
Jelq avec rétention diffère du classique en ce que lorsque vous atteignez la tête, vous devez vous arrêter et tenir le pénis avec vos doigts pendant 10 secondes.
Effets secondaires
De tels exercices d'agrandissement du pénis ont leurs conséquences. La plupart s'en vont d'eux-mêmes en quelques jours.
Assombrissement du pénis
À certains endroits, un léger assombrissement est apparu sur le pénis ou l'ensemble du pénis a pris une teinte bronze. Cet effet secondaire peut apparaître après des mois d'entraînement. Son intensité dépend de la prédisposition individuelle aux ecchymoses sur le corps.
Veines saillantes
À la suite de l'exercice, vos vaisseaux sanguins peuvent s'agrandir et devenir plus visibles.
Taches
Apparaissent généralement sur la tête. Les taches sont souvent rouges et ressemblent à une piqûre. Mais dans de rares cas, ils peuvent être plus foncés et plus gros. C'est un signal pour réduire l'intensité de vos entraînements.
Fin des exercices
L'échauffement vous permettra de vous détendre et de vous calmer après les cours. Il est également nécessaire de masser le pénis dans un mouvement circulaire. Vous pouvez utiliser n'importe quel hydratant à base de plantes pour cela. Le massage rétablira la circulation sanguine.
Ensuite, appliquez une compresse chaude ou plongez votre pénis dans un récipient d'eau tiède pendant un moment. Essuyez le pénis avec une serviette.
En plus de l'exercice, il est recommandé d'utiliser des médicaments qui aident à atteindre le résultat souhaité.
Agrandissement du pénis avec du bicarbonate de soude
Aujourd'hui, il existe de nombreuses façons de modifier la taille du pénis vers le haut. Parfois, les hommes s'inquiètent sans raison, mais que se passe-t-il si le problème du manque de dignité interfère avec la vie normale? On pense que l'agrandissement du pénis avec du bicarbonate de soude peut être bénéfique.
Principe d'impact
Le moyen le plus efficace pour agrandir le pénis est la chirurgie. Cette procédure est dangereuse et tout le monde ne peut pas se le permettre. Par conséquent, les hommes ont trouvé un moyen plus abordable et plus sûr, bien que pas très courant.
Des informations sur les propriétés bénéfiques du carbonate de sodium apparaissent de plus en plus sur Internet. Il n'affecte pas directement le pénis. Une fois dans l'organisme, le produit fluidifie le sang, l'aidant à passer librement dans tous les services. Ensuite, le pénis se remplit plus facilement de sang et devient plus gros.
Il est conseillé d'utiliser le produit en conjonction avec d'autres techniques qui affectent la taille du pénis. Par exemple, vous devez effectuer des exercices spéciaux pour améliorer votre érection. Certains hommes pratiquent une technique vasculaire pénienne intense appelée clampage. Dans ce cas, le carbonate de sodium est utilisé en interne pour les complications pouvant découler de l'exercice.
Recettes folkloriques
Il existe plusieurs recettes populaires pour l'amélioration des hommes à l'aide de carbonate de sodium. Ils sont tous rapides et faciles à faire.
Frotter
Le frottement dans la poudre a un effet positif lorsqu'il est utilisé comme gommage. Il est nécessaire de mouiller le pénis et d'y frotter lentement l'agent, en évitant la zone de la tête. Ce processus stimule le flux sanguin dans le pénis, lui permet d'augmenter. Cette procédure doit être effectuée régulièrement pendant 2-3 mois.
Si vous ajoutez du miel au carbonate de sodium, un homme ressentira peu de temps après un grand désir sexuel et une poussée de force. Le gommage doit être utilisé très soigneusement, car les particules de poudre peuvent rayer la peau, provoquer des irritations et des brûlures. À la fin, vous devez bien rincer votre pénis sous l'eau.
Bain
Un bain spécial permet de rendre le pénis plus élastique. Après cette méthode, les hommes constatent une légère augmentation du pénis avec du soda. Il faut diluer 1 cuillère à café de carbonate de sodium dans un verre d'eau. Ensuite, vous devriez y abaisser le pénis et le garder dans la solution pendant environ 10 à 15 minutes. La procédure est effectuée immédiatement avant les rapports sexuels. Dans le même temps, le pénis doit être dans un état calme. Après le bain, vous devez rincer votre pénis sous l'eau.
Ingestion
Boire du soda à l'intérieur aidera à améliorer la puissance, à se sentir plus jeune et plus vigoureux. Il faut boire une tasse de lait avec une demi-cuillère à café de poudre chaque matin à jeun. Avant utilisation, vous devez vous familiariser avec les contre-indications.
Compresse
Une méthode moins connue consiste à compresser avec du bicarbonate de soude. La poudre est versée sur le matériau humidifié et appliquée sur le pénis. Vous ne devez pas tenir le tissu plus de 20 minutes. Cela favorise la circulation du sang vers le pénis, augmente son élasticité. Après la compresse, rincer abondamment à l'eau.
Toutes les procédures doivent être effectuées uniquement avec des mains propres et vous devez également faire attention à la durée de conservation du produit.
Avis et opinions des médecins
Vous ne devez pas vous attendre à des résultats fantastiques de l'utilisation du produit. Certains représentants du sexe fort notent une augmentation du pénis de plusieurs millimètres de longueur et d'épaisseur. Certes, l'effet n'est pas très durable.
Les hommes qui combinaient du carbonate de sodium avec une pompe à vide ou un extenseur ont réussi à agrandir leur pénis de 2-3 centimètres. Cependant, personne ne peut garantir un tel résultat, car le corps de chaque personne est individuel.
Les médecins pensent que le bicarbonate de soude peut aider à renforcer le système immunitaire. C'est déjà un gros plus pour le corps masculin. Le carbonate de sodium a divers effets :
- Tonique;
- anti-inflammatoire;
- fortifiant;
- anti-âge.
Les inconvénients de ce remède sont qu'il affecte négativement le travail du tractus gastro-intestinal. Ainsi, certains hommes remarquent des douleurs à l'estomac après avoir utilisé le produit à l'intérieur. Par conséquent, avant d'utiliser, vous devez vous souvenir des contre-indications, notamment:
- gastrite;
- maladies oncologiques;
- Diabète;
- ulcère.
Il est préférable de consulter un spécialiste pour ne pas nuire à votre santé. Sinon, des pathologies plus graves s'ajouteront au problème de la petite dignité. Avant d'utiliser des recettes folkloriques, vous devez vous assurer que le problème existe vraiment.
Un homme doit se sentir en confiance au lit avec un partenaire. Par conséquent, même un petit résultat après avoir utilisé du carbonate de sodium sera très important pour lui. L'essentiel est de ne pas en faire trop avec des expériences.
Comment agrandir un pénis avec du soda : une recette d'utilisation
Probablement, rien ne provoque autant de complexes chez un homme que les problèmes de la sphère sexuelle. Les représentants du sexe fort sont particulièrement sensibles aux critiques concernant la taille de leur virilité. Par conséquent, au moindre soupçon, même pas justifié, que son pénis ne répond pas aux "normes", un homme essaie d'utiliser des moyens qui aident à atteindre l'agrandissement du pénis. Le bicarbonate de soude est répertorié sur Internet comme un outil abordable et peu coûteux avec lequel vous pouvez agrandir votre pénis. L'article vous expliquera comment agrandir le pénis à la maison presque gratuitement à l'aide d'une solution de soude.
Méthodes d'application
Pour aider à comprendre comment le bicarbonate de soude affecte le pénis, il est conseillé de comprendre ce qu'est la poudre blanche. Le soda au thé est un composé chimique appelé hydroxycarbonate de sodium. Normalement, le bicarbonate de soude est une poudre blanche qui, à y regarder de plus près, se compose de minuscules cristaux.
Le soda au thé a longtemps été testé par les femmes au foyer comme un moyen permettant d'obtenir de bons résultats de nettoyage et d'améliorer les propriétés des plats cuisinés. Le soda au thé peut également être utilisé à des fins médicales : il est recommandé de l'utiliser pour préparer une solution de réhydratation, c'est-à-dire arroser une personne déshydratée. Cependant, récemment, il a été rapporté que la solution à boire est capable de fluidifier le sang, c'est-à-dire d'empêcher la formation de caillots sanguins. C'est cet effet, décrit dans des sources Internet, qui aide à agrandir le pénis.
Il convient de noter tout de suite que même les expérimentateurs les plus audacieux qui sont passés par cette procédure ne promettent pas un effet étonnant. Tous les hommes sont modestes dans leur appréciation de la méthode, mais, néanmoins, ils en notent les aspects positifs. Quelle méthode d'agrandissement du pénis est recommandée par les experts? Décrivons brièvement les plus célèbres :
- Vous pouvez utiliser du soda au thé à l'intérieur. La solution de thé est préparée quotidiennement. Pour un usage interne, il suffit de dissoudre ½ cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau et de boire une solution fraîchement préparée après les repas 1 r/jour. Les sceptiques soutiennent que cette méthode peut aider à se débarrasser des brûlures d'estomac, mais elle n'est pas capable d'agrandir le pénis. Compte tenu de la fréquence d'utilisation de la poudre alimentaire et du manque de commentaires des hommes sur l'agrandissement du pénis après avoir utilisé du bicarbonate de soude, il serait sage d'écouter l'opinion des sceptiques. Des instructions étape par étape sur la façon de préparer une solution peuvent être consultées en ligne en regardant la vidéo publiée ci-dessous.
- Préparation de la pommade. Tout le monde sait qu'un médicament fonctionne mieux s'il est appliqué à proximité du foyer pathologique. Il en va de même pour le bicarbonate de soude. Selon les critiques, l'application topique de bicarbonate de soude aide à agrandir le pénis bien mieux que l'ingestion.
Pour préparer la pommade, vous pouvez utiliser plusieurs recettes à la fois. Le premier est à base d'eau. Les proportions de liquide et de poudre ne sont pas précisées. L'eau est versée dans les cristaux petit à petit, jusqu'à ce qu'une substance épaisse ressemblant à une crème ou à une pommade soit obtenue à partir de la poudre. C'est elle, afin d'agrandir le pénis, doit être frottée sur la peau du pénis pendant 10 minutes.
La deuxième recette de pommade comprend l'utilisation supplémentaire de miel. Proportions : Pour 25 mg de miel, vous devez prendre 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Selon les experts, la recette aide non seulement à agrandir le pénis, mais améliore également la libido (libido) et allonge les rapports sexuels.
- Thermes. Selon Internet, les bains de bicarbonate de soude sont particulièrement utiles lorsqu'ils sont combinés à des exercices d'agrandissement du pénis. Il n'y a rien de difficile dans leur préparation. La méthode suivante aidera à faire grandir un membre à l'aide de bains de bicarbonate de soude : pour 1 litre d'eau, vous devez prendre environ 100 g de poudre de thé. Le liquide ne doit pas être trop chaud - il est préférable que l'eau soit à une température confortable pour l'homme lui-même. La croissance du pénis, selon les avis, sera perceptible après 1 mois d'utilisation régulière de bains 2 r/jour pendant 15 minutes.
- Compresse. En général, cela ressemble à la 2ème méthode, qui permet d'agrandir le pénis, seule la pommade est appliquée sur le pénis sous forme de compresse. Vous devez le garder pendant environ 20 minutes.
Naturellement, vous ne pourrez pas observer la croissance instantanée du pénis. Le bicarbonate de soude n'est pas une substance à action rapide. L'augmentation, avec la sensibilité à la méthode, peut se produire progressivement.
Mesures de sécurité
Bien que le bicarbonate de soude soit suffisamment sûr pour éviter les effets négatifs, il est préférable de suivre certaines précautions de sécurité :
- Lors de l'utilisation de soda en interne afin d'agrandir le pénis, il ne faut pas oublier que le soda au thé viole l'acidité, de sorte que son utilisation régulière peut affecter négativement la qualité de la digestion.
- La poudre, comme tout autre produit alimentaire, peut affecter les niveaux de sucre. Les hommes diabétiques doivent faire attention à ne pas abuser de l'ingestion.
- Il existe une opinion selon laquelle l'utilisation interne est contre-indiquée dans les néoplasmes malins. Il est indiqué sur Internet que la solution réduit la densité du sang, contribuant à la propagation des cellules malignes dans tout le corps.
Soyez prudent lorsqu'il est appliqué à l'extérieur. Tout d'abord, cela s'applique aux hommes ayant la peau sensible ou sujettes aux réactions allergiques. La règle d'or pour quiconque décide d'utiliser un produit topique est de tester la sensibilité de la peau avant utilisation. Pour ce faire, appliquez une petite quantité de médicament topique à un endroit sensible (derrière l'oreille, sur le coude) et vérifiez la réaction de la peau après 15 minutes. Si la peau reste insensible, il est alors permis d'utiliser la recette.
Pour le sexe fort, qui décide d'utiliser les bains, il est conseillé de se rappeler que tout effet de chaleur peut augmenter la pression. Par conséquent, la procédure doit être effectuée avec soin, en écoutant vos propres sentiments. Si vous ressentez un mal de tête, des palpitations, une rougeur du visage, un essoufflement, le bain doit être arrêté et s'il n'y a pas de réaction positive, consultez un médecin.
La procédure d'agrandissement du pénis avec du soda est assez simple et budgétaire. Cependant, il est difficile de juger de son efficacité. Il n'y a pas d'essais cliniques sur le bicarbonate de soude sur Internet et aucune propriété réelle pour aider à agrandir le pénis. Par conséquent, très probablement, l'efficacité devra être évaluée de manière indépendante.